Découvrez les nouveautés de l’espace forme !

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Découvrez les nouveautés de l’espace forme !

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L’hiver est arrivé, le froid s’est installé, et vous vous êtes dit « Du sport ? On verra ça plus tard ! »

Pourtant, vous pensez déjà à l’été prochain, à vos vacances près de la plage et à ce nouveau maillot qui vous fait de l’œil.

 

Alors n’hésitez plus, et renouez avec votre paire de baskets !

« Avec Armonia, maintenant, je m’y remets ! »

 

Seul ou à plusieurs, en famille ou entre amis, découvrez nos nouveaux programmes d’entraînement, en partenariat avec le coach professionnel Matthieu Dudit-Gamant.

 

Matthieu est éducateur sportif depuis 6 ans, diplômé d’un BP JEPS AGFF* et diplômé fédéral en athlétisme.

Athlète confirmé en course à pied et marche nordique, il a remporté le championnat de France de marche nordique en 2015. Pour en savoir plus sur son activité, cliquez ici.

 

Mathieu vous propose 3 programmes d’entraînement (cliquez sur le programme pour en savoir plus) :

 

* Activités gymniques de la forme et de la force

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